Hold øje med din søvn – Anmeldelse af Sleep Cycle app

Med Sleep Cycle, kan du tracke dit søvnmønster og få en bedre søvn!

sleepcycleSleep cycle alarm clock er en intelligent alarm, som samtidig med at vække dig om morgenen – også tracker din søvn, så du kan se hvornår du var urolig, eller vågen om natten. Sleep cycle analyserer din søvn, ved hjælp af din smartphones mikrofon. Appen er så intelligent at den kan ignorere snorkelyde, eller lyde fra din partner.

Appen virker også med to personer i samme seng. Den holder kun styr på dig, og ingen andre.

Når alarmen vækker dig om morgenen er det nemt at snooze. Det kan gøres ved enten at løfte telefonen op, eller banke to gange på sengebordet, eller gulvet.

Her er en liste over de mest smarte features i appen:

  1. Appen analyserer din søvn, og stiller det op i et skema næste morgen.
  2. Du kan sammenligne din søvn med alle andre i verden.
  3. Se hvordan vejret påvirker din søvn.
  4. Måle din puls hver morgen.
  5. Sange at falde i søvn til.
  6. Mood tracker (fortæl din app hvilket humør du er i om morgenen, og den tæller det med i dine statistikker)
  7. Kobl op til appen Runkeeper, og sammenlign motion og søvn
  8. (Den smarteste) Connect til Philips Hue Trådløst LED-lys, og vågn op til et naturligt lys i soveværelset.

Appen er endda så smart at den lader dig snooze indtil du skal vågne. Det virker ved at appen langsomt vækker dig om morgenen ved at regulere hvert snooze så det passer til din søvn. Hvis du gerne vil vågne klokken 7, starter snooze-perioden for eksempel halv 7, og lader dig snooze indtil du skal vågne.

Appen koster 250 kroner om året – hvilket er lige til at overkomme for de fleste. Det er ihvertfald alle pengene værd. Appen kan downloades, og testes gratis på app store her, eller på google play her.

Jeg vil anbefale appen til alle som enten sover dårligt om natten, ikke kan komme op om morgenen eller som bare gerne vil holde styr på sin søvn.

Rigtig god app, med mange features og forskellige muligheder. Jeg anbefaler appen til alle. Utrolig smart system, og nemt interface.
90%
Fantastisk

Fantastisk app

Rigtig god app, med mange features og forskellige muligheder. Jeg anbefaler appen til alle. Utrolig smart system, og nemt interface.

  • Funktionalitet
  • Design
  • Features

Du kan måske også lide Mere fra forfatteren

Comments